Pilates terapêutico é uma ótima opção para gestantes
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“Mulheres gestantes que praticam exercícios regulares durante a gravidez apresentam menos desconfortos, como edemas, câimbras, fadiga e falta de ar. O exercício físico pode contribuir para a melhor do tônus, diminui o risco de perda óssea, melhora a
Hemocord Gravidez e pilates: uma combinação perfeita
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