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Elevação Lateral Peitoral Apoiado Banco 45º on Vimeo, terra sumô

EXERCÍCIO PARA OMBROS- ELEVAÇÃO LATERAL HALTERES PRONADA INCLINADO

ELEVAÇÃO LATERAL PEGADA NEUTRA COM HALTERES NO BANCO - EXERCÍCIO

Elevação Lateral Peitoral Apoiado Banco 45º on Vimeo, terra sumô

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Ombros, Shoulders) Elevação para posterior banco inclinado

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