Gabi Fastner on X: Trainings-Chart für Dein Zirkeltraining „Circuit Training“ viel Erfolg #Zirkeltraining / X

Zirkel Training mit 8 Stationen für eine straffe Sommer-Figur!

39/46📍20 min. Kreislauf-Zirkel-Training, 1800 Schritte

11/16 🔺 36 min. Zirkel Training Figur-Cardio-Training ohne Geräte, ca. 350 Kcal verbrennen

💫 42 min. Figur Zirkel Workout ohne Geräte für Fortgeschrittene

💫 34 min. intensiv Zirkel ohne Geräte Figur formen und Kalorien verbrennen

3/12 🐸 40 min. Straffen und Fett verbrennen

10/14♦️45 min. Kräftigungs-Zirkel

Gabi Fastner on X: Hier mein neues Mitmachvideo 🔘 37 min. Ausdauer - Zirkel - Training ca. 3700 Schritte und 300 Kcal verbrennen, ohne Geräte Viel Spass und Erfolg #Bewegung #

Trainings Charts

💫 45 min. cardio Zirkel Kalorien verbrennen, ohne Geräte

Zirkeltraining - indoor und outdoor (eBook, PDF) von Marcel Doll - bücher.de

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