Joga w pojęciu funkcjonalnym - Body-work
$ 16.00 · 4.5 (685) · In stock
W mojej praktyce nauczycielskiej często spotykam się z pytaniami: Czy joga nie kłóci się z założeniami treningu funkcjonalnego? Czy należy ją porównywać do stretchingu? Przekraczanie naturalnych zakresów ruchów i wykonywanie zaawansowanych pozycji, zwłaszcza u osób początkujących, nie jest głównym celem jogi. Wstępnym kierunkiem pracy jest nauka świadomości ciała co do jego ułożenia w przestrzeni oraz […]
Core - jak wzmocnić centrum naszego ciała dzięki jodze
Joga - Personalne Centrum Rozwoju In Corpore
Day 7: FULL BODY WORKOUT, Joga wzmacniająca
Pozycje jogi (asany) na ból kręgosłupa lędźwiowego [WIDEO]
Archiwa: trening funkcjonalny - Body-work
Joga W Domu, Asany Na Płaski Brzuch
Fizjoterapia funkcjonalna - Body-work
Joga na wzmacnianie – wideo dla każdego! – Magda Urbanowicz – joga, trening personalny, wyjazdy, akcesoria.
Joga - podstawowe pozycje. Joga asany podstawowe - Informacje ze świata sportu
Stopa funkcjonalna - Body-work
Dynamická joga pre výkonné a šťastné telo
Joga na płaski brzuch.