Cómo usar el rodillo para hacer abdominales?
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Si deseas trabajar la zona abdominal, un rodillo para abdominales es una buena opción siempre que sepas cómo usarlo de manera efectiva.
Entrenamiento con rueda abdominal: las claves para utilizarla
Cómo usar el rodillo para hacer abdominales?
Rueda para abdominales accesorio para entrenamientos y ejercicios en casa. Doble rueda con eje de acero + esterilla para rodillas.
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